“死杨真，有这么好的办法也不早些用出来，害得人家这一年多来实力都没有任何的进展。本来我还想超过付战表哥的，可是现在我与他的实力差距却越来越远了。”付卫华努着鲜红饱满的樱唇说道。
“付战现在的实力如何？”杨真饶有兴趣地问道。
“他？去年才刚刚步入六级，可是自从过来今年后，他的实力急增，前不久已经突破了七级。而且，他的最强招式，应该可以达到八级的实力。”
“记得以前，我还可以与他对打一阵儿，可是现在，我却已完全不是他的对手了。”付卫华唉声叹气道。
“哈哈，如果你经过我的改造之后，我敢保证，你最多半年，便可以稳胜付战，怎么样？想试试吗？”杨真哈哈大笑道。
“有这么好的方法当然要试！那我们就开始吧，要怎么试？”付卫华兴奋地叫着，有些迫不及待地拉着杨真说道。
“呵呵，其实很简单的，你只要盘膝坐在那里，保持着灵台空明，心无杂念便可以了。还有，如果感觉到有些疼痛，最好忍着点儿。”
“实在忍不住时，再出声提醒我。记住，你坚持的时间越长，对你的实力提升越有好处。”杨真向付卫华轻声笑道。
“原来是这样啊，那好办，只要能提升实力，我一定可以坚持到最后的。”付卫华说着就地盘膝坐下，双手交叉着放在了丹田之处。
杨真缓缓地叹了口气，将心头的杂念排出。他驱使着灵力在身体里连续运行了三个周天后，这才缓缓地向付卫华的身体里注入。
他先前已然经有了两次扩充筋脉，打通任督二脉的经历，这让他的操作也变得轻车熟路。他的灵力进入其体内，先是帮其进行身体的净化改造。
那些灵力如同千万把小刷子，不断地清洗着付卫华的筋脉，肌肉，血液，将她身体里的毒素与杂质排出，让她的肌肤更加洁白玉润。
进行完改造之后，杨真紧接着开始为其扩充筋脉了。
杨真将自己的灵力收回后，换成了火焰之力缓缓地向付卫华的身体里输入。
火焰之力依然是由弱到强，不断地扩充着付卫华的筋脉，虽然杨真已然将速度放到了最慢，可是付卫华的身体依然缓缓地抖动了起来。
“好痛！”付卫华可怜巴巴地说道。
“疼也要坚持！你难道不想快速提升自己的实力吗？难道你不想打败付战吗？”杨真狠狠地说道。
“不错，我要打败表哥，我要变强，来吧！让暴风雨来得更猛烈些吧！”付卫华深呼吸一次后缓缓地点头叫道。
她咬紧牙关，开始默默地承受着这种钻心剔骨般的疼痛。
咝！喀吱！虽然扩充筋脉时的疼痛让付卫华时而倒吸凉气，时而咬得牙关喀吱作响，可是付卫华却始终没有再开口说话，这让杨真感觉到了一阵欣慰。
扩充筋脉的工作做完后，杨真又将自己的火焰之力凝成了一颗火焰之核向着付卫华的任督二脉撞去。