但是走横练就基本就意味着放弃了灵气的修炼，横练需要大量时间打基础和淬炼身体，而修真者对灵气是更有天赋的
花更多时间去横练等于反道而行之，长久下去灵气一定跟不上体质的修炼速度，甚至二者都进展缓慢从而郁郁而终。
不过这不意味着行不通，在不影响灵气修炼的情况下也可以适当提升身体素质。
只是鲜有人能鱼和熊掌兼得，能将两种道路都走到极致，大多数修真者都是没有灵气保护就成为脆皮鸡一样任人宰割的角色。
天奇大陆历史上也出现过一些灵体双修的天才，那种妖孽别说对上同等级的修真者，哪怕是越级挑战都是吊打。
三百六十年前的徐天和便是其中之一，一生惊才绝艳，自创地阶灵技“风雪润无声”。
即便灵气等级因为同时修炼体质比同时期高手低不少，但到最后无人敢小觑他。
曾经在擂台淘汰赛中以开光初期战辟谷初期，大胜，后来在决赛中以微弱的优势击败了当时名头正盛的天才冷志一。
但冷志一仍然是后世公认的绝世强者，因为他一生只败过这一次，他也是那个时代同龄人中最先到达化神期的修士。
后来徐天和以辟谷中期战金丹中期，一天一夜生死之战艰苦斩杀魔头秦半松。
秦半松曾经在金丹初期就斩杀过三个金丹中期的修士，金丹中期更是能与金丹大圆满势均力敌，要知道修真者后面的境界宛若鸿沟。
令他威震天下的是金丹大圆满时自创灵技风雪润无声，并用其斩杀了都在元婴后期的左丘氏三兄弟其中两个，剩下一个哪怕在生死之间突破到了元婴大圆满也只是被动挨打，重伤逃亡不知所踪。
那三兄弟曾经联手斩杀了刚进入化神期的顶尖高手唐不语。
要知道当时整个天奇大陆的最高战力便是化神！
江湖有传闻是卑鄙的偷袭，先用一种奇毒破了唐不语的造化金身，再三打一才将唐不语困杀于沙丘之地，但被左丘三兄弟否认了。
后来左丘三兄弟被徐天和找到，徐天和只说了一句话：“唐兄于我有大恩，君子不可忘恩负义。”便开始动手。
左丘三兄弟一开始还小觑徐天和，一个金丹大圆满还敢来找元婴后期打架？还一个打三个？
结果越打越心惊，徐天和像打不死的小强，左丘三兄弟打他和挠痒痒一样的，徐天和的攻势却令他们不敢硬接。
经过三天三夜的鏖战，最终结果不必赘言。
再此之后，江湖中人方知徐天和灵力虽然才金丹大圆满，但他的体质已完全进入化神，可以说是肉体金身，不仅物理防御变态，对灵气的抗性也达到了惊人的地步，徐天和之名也就此名扬天下，这也令无数走横练的修真者振奋。
可以从这里看出徐天和虽然是灵体双修，但也是主修体魄，灵气修炼还是慢了一大截。
唯一遗憾的是徐天和一心潜修，嫌麻烦一生没收过徒弟，又不好女色，至死无婚，也就没留下子嗣和传承。
相比之下冷志一和唐不语好多了，都有后人及徒弟，并且在日后也出现了不少惊才绝艳不坠祖辈威名的小辈。
修真者寿命虽然会因为实力的精进而延长一些，但远远比不上玄武、玳瑁之类的生命，强如徐天和、冷志一最终也逃不过生老病死。
丁野泉可不觉得自己比徐天和厉害，所以他目前没打算转修体质路线，还是以灵气为主，体质为辅，属于能提升就尽量提升，提升不了拉倒，不可耽误灵气修炼的那种。
想那么多也没啥用，一边恢复力量提升实力一边吃好睡好是首要目标。
明天下午还得去福山跆拳道馆，丁野泉拿出手机搜了一下。
这跆拳道馆离榕城一中还挺远的，在市区中心的步行街，地铁得一个多小时，还要走十几分钟路。
一看钱鑫就是个低情商，也不挑个近点的地方，学校后边的天枫山不是挺好的么，风和日丽的，环境也很优美，还能省不少交通费。
说起来跆拳道也是高丽半岛的玩意，这两天和南北高丽过不去了。
丁野泉用剩余的午后时间去周边的药房逛了一圈，有些失望的回了寝室。
榕城一中属于郊区，药房相对较少，药材不全，药材也都只是普通的药材，没有一样丁野泉用的上，补充灵气的药材都没看到。
丁野泉有些郁闷的在床边坐下，晚饭也不想吃了，闭上眼便开始运转灵气修炼。
同时脑中恶补着记忆中各种各样的知识。