林天完全可以相信。甘言雨,如果能够早日调整好状态,重新返校。
一定能够将学业成绩追赶回来的!
“不行。”甘言雨说。
“什么不行?”
“一个月太长,半个月吧。”
“你确定?”
“以前上初中的时候,我还是经常跟爷爷健身的,论制定计划,我应该比你擅长一些。”甘言雨认真地说。
“也可以,那我负责干什么呢?”
说到这个问题,甘言雨竟然沉默了。
等林天疑惑地看向甘言雨时,少女罕见地露出了些许忸怩的神色,
“可以定期拜托你做饭吗?”
甘言雨玩着头发的鬓角,在手指上圈啊圈,
“你烧的菜,好吃。”
在录音设备寄到之前,周末剩下的时间里,两人的复健计划,开始了。
甘言雨现在一个人住在甘大爷以前的家里,早上起床,林天的房门会准时被甘言雨敲响。
打开门,便会看到扎着干净单马尾,穿着校服的甘言雨,手里拿着买好的早餐,催促他一起去晨跑。
这种感觉,对林天来说,相当神清气爽。
越来越像新婚夫妻了。
早上跑完,中午林天做好饭,便会招呼甘言雨过来吃。
为了保证甘言雨能顺利恢复,林天特地去抖音上学了营养学,按照科学的办法,研究食材和菜品。
素菜用的都是西红柿、胡萝卜、蘑菇,荤菜就上鸡胸肉、虾仁、各类内脏,再煮一锅枸杞汤、粗粮粥。
堪称十全十补!
营养到流油!
晚饭过后,休息一段时间,两人便会开启第二阶段的锻炼。
先夜跑个一公里,然后利用小区的器材进阶训练
甘言雨的毅力超乎林天的想象,以至于林天一个男人都快受不了,甘言雨还要练。
这种平时不健身,突然爆发运动的下场可想而知
“痛”
第二天。
甘言雨趴在林天家的沙发上,一动不动。
“好痛啊”
少女发出可怜巴巴的呻吟。
无敌的甘言雨,头上没有烧起火来,但也终于还是倒下了。
林天走过来,看着完全变成死尸的甘言雨,心中无奈。
“哪疼?”
“腿、背、胳膊、屁屁.”
“那不是哪哪都疼吗?”
“腿最疼了”
“呐,你的计划就是这样做的?今天还练不练?”
林天发出了嘲讽的声音。
甘言雨伸出手,默默从旁边拿来了一个枕头,捂住了脑袋。
像是找了个洞钻进去。
“对不起”
事实上,对于锻炼,林天还是有一点心得的。
只要是独居时间久了的男人,或多或少,其实都会去尝试健身,或者说了解一下健身。
其中,有一个很重要的一条。
运动完,最好对运动的部位进行一个手动放松.不然,第二天的酸爽绝对带劲。
不过,自己也不是不能帮甘言雨进行放松。
林天突然就想到了,自己好像还有一个大师级的按摩没有用过。
“甘言雨小姐。”
“怎么了.”
“把你裤子脱下来。”
(本章完)