林双鱼带着乐冬兰主要学技巧，因为招数大部分要积累，速成的话只能让她这么学，林双鱼有自己的考量。
对抗赛不一定就会女性对女性，这时候欺负他们的人多着呢，会玩阴的。
所以技巧很重要。
体力的话，她们是很难比过男性的，又不是天生的大力士，只能从技巧入手。
乐冬兰学得相当认真，林双鱼很有耐心，陪她一个个技巧的过。
如何使用巧劲，对手比自己体型大，力量大的时候该怎么发力，该怎么找对方的弱点，全是技巧。
乐冬兰很惊讶：“学姐，你懂得好多。”
林双鱼：“靠积累。”
大部分人不知道林双鱼的对象是宋会雍，林双鱼也没刻意说。
集训了十天，乐冬兰掌握了各种应对技巧，林双鱼让她开始练习力量。
能练多少是多少。
其余时候他们五个人跟着大部队一起训练。
但是会私底下加餐。
集训半个月，五人每天只休息四个小时，身体的困倦达到了极限。
林双鱼也很久没有这么高强度的训练过，觉得很过瘾。
最后一次集体训练，林双鱼测试了一下乐冬兰，发现能及格了，只能先这么着。
到了后再随机应变。
五十人集合出发，一天之后到达了对抗赛现场。
看到了参加的队伍都人高马大，就是女性身高也不低。
谢红英和古丽在几个女同志中身高还算不错，有一米七五，林双鱼和乐冬兰一米七，对方的女性估计都在一米七六。
大长腿，有几个长得还挺漂亮。
男性就更高大了。
一身肌肉。
这种一看就是长期训练的。
林双鱼对比了一下自家的宋会雍，她还是更喜欢宋会雍那种身材。
鼓起来的肌肉让她有点不适应。
至于宋会雍，他不是第一次见到别的国家的兵，但也还是有些惊讶。
果然华国人的身高优势没有。
不过没关系，他们有别的优势可以弥补。
到了地方后，对抗赛并没有第一时间开始，主办方还是有人性的，让他们先熟悉了一下场地。
宋会雍第一次看到对抗赛的项目设置，很惊讶，因为和林双鱼的方案很像。
而林双鱼的方案里的项目设置比这个还要高级。
这个只能说是简易版。
有种作弊了感觉。
宋会雍瞄了自己媳妇一眼，见她相当淡定，好像曾经见过这种场面。
在林双鱼看来，对抗赛真的是简单。
她是按照自己记忆里的所有项目做的方案，比这个对抗赛超前了几十年，不信干不倒这些人。
熟悉场地后，宋会雍去开会，拿到了对手的名字。
还有对抗赛的规则，宋会雍念了一遍，解释了一些数据，林双鱼很懂这其中的规则，但是别人不懂。
所以宋会雍说得相当仔细，说完后又问了大家有没有哪里没听懂，参赛的五十人摇头。
听起来好像有点简单啊，这些项目他们这半年都在训练，好像没啥。