身,身材却保持的不错。但既然万礼提出来要锻炼,他就陪着万礼练好了。
“先不急着用器械,别伤着。”江洵提出建议。
其实很多人都想通过运动来瘦身塑形,想法是好的,但却不太注意方式方法。比如都说跑步能瘦,可有的人就说自己明明坚持跑步怎么还胖了呢?因为方法不对。不管是有氧运动还是无氧运动,盲目的训练不但会加重身体负担,还可能损伤肌肉和关节。
万礼听江洵的解释听得一头雾水,最后耐心告罄道:“你还是直接告诉我该怎么做吧。”
江洵就先从简单的让他做起。
条件有限,仰卧起坐需要他们俩互相帮忙。江洵练的时候万礼负责帮忙按住小腿,反过来万礼练时,江洵也要帮他按。
万礼从没离江洵这么近过。
万礼平躺在地板上,江洵跪坐着抓住他的脚踝,为了在万礼坐起时指导他的姿势,江洵会微微前倾,伸手给万礼指明哪里做得不对,但这样一来,万礼每次坐起来时,就会跟江洵脸对脸,连彼此的呼吸都感觉得到。
这就不好了。
万礼作为一个二十二岁的资深单身狗,连女生的手都没摸过。上学那会儿他白白净净的,倒是有女同学偷偷给他写过情书,混社会时,也遇到过对他有意思的小太妹,但他的生活一团糟,没心情也没精力谈恋爱。后来就是漫长的攒钱时期,爷爷去世后到现在,他回忆起来只记得攒钱,一点没有妹子的身影。
周圆圆不算,他看周圆圆就跟看学龄前儿童一样。
所以跟江洵这种朝气蓬勃散发青春气息的身体近距离接触,他每坐起来一次心肝就颤一次,几次过后就受不了了,江洵这张脸太有杀伤力,而且那双眼睛黑漆漆的,投在自己身上的眼神太过专注,总有一种江洵在深情凝望他的错觉,这已经超越了性别的限制。
“你别对着我行不行?你把脸转过去。”万礼深信江洵的脸太勾人,所以他躺下后义正言辞地提出意见。
“哦。”江洵言听计从,松开万礼的脚踝,转身背对万礼,坐到万礼的脚上:“你要注意姿势,不然起不到锻炼作用。”
“知道。”
随着江洵的松手,灼热感在皮肤上消失,万礼顿觉凉快不少,心情也放松许多,于是就开始闲扯了:“江洵,你有女朋友吗?”
江洵专心的压着万礼,听了万礼的话,他摇了摇头:“没有。”
“啊?那是不是挺多女孩儿追你的?”万礼觉得以江洵的外在条件,女孩子应该对他趋之若鹜,没想到江洵再次摇头,给了他同样的答案:“也没有。你有吗?”
江洵说的是实话,真的没有女孩追他。或许有过,他也不记得。他从小就是一副生人勿进的面孔,情商又不高,别人的示好和暗示他几乎感觉不到,而女孩子又不傻,发现他没有情趣又不解风情后,马上会转移目标,以至于他活到三十几岁还是个剩男。
这倒无所谓,反正对他来说谈恋爱没意义。
“我也没有啊,一穷二白,找女朋友多耽误人家。再说谈恋爱太贵,我可谈不起。”万礼想着,如果他有女朋友,那得把女朋友供起来当神仙宠,万一他以后爱上个败家的,钱得管够花吧,所以他还是先赚钱吧。
“那就别找了。”想到万礼可能会找女朋友,江洵心里不太舒服。江芸当初谈恋爱的时候就变得很讨厌,张口闭口都是她男友,整天臭美不回家,江洵不想让万礼也变成那样。
“现在肯定不找,以后再说吧。等咱们把香满楼做成品牌,能开好几个连锁店的时候,我再考虑谈恋爱。”万礼停了下来,仰卧起坐让他呼吸急促,但他还不忘补充说:“你可以找,年轻人嘛,谈恋爱都是经验,看上谁你就跟我说,我帮你参谋。”