周一姗姗来迟，早上七点钟，节目组和嘉宾就集合在了山脚下，开始了这一周的【走吧，向前冲！】。
真人秀由一男一女两位主持人主持节目，分别是马桶台的台柱马东和他的徒弟思思。
马东的年龄足有四十岁，在主持界的名声也是赫赫有名的。马东身材魁梧高大，人到中年正是最健壮的时候，过了四十就要走向衰老了。
而且马东这一身的肉还都是肌肉，因为主持真人秀的原因，经常和嘉宾一起参加户外活动，所以运动细胞非常发达。
思思是女生，而且年龄也才二十三岁。自从她入行以来，就被马东看中成为对方的徒弟。因为思思的口才确实很棒，她辅修过律师这一专业，主要只是为了练自己的脑活力和快嘴。
思思身高足有一米七，所以她主持节目穿的都是平底运动鞋，也是因为他们真人秀需要运动的机会实在是太多了。
马东和思思主持节目，因为一开始就是在外录制节目，还是直播一类的真人秀。所以并没有舞台上主持人那么死板拘谨，反而有些开放，也没什么早就设计好的台词。
但是台本是有的，也就是所谓的节目流程，只是具体语句需要自己临场发挥了。
因为嘉宾是完全不知道这七天会遭遇什么事情，会有什么挑战。所以当他们得知这些的时候，态度都会不一样，有些甚至会被任务描述给吓到退缩。
那个时候就需要一个优秀主持人发挥自己良好的口才把场面给原过来了。
马东早年就是靠着这种临场反应好而出名的，所以马桶台台长才会交给马东这样的真人秀节目。
摄像开机了，马东对着镜头哈哈一笑，开始了周常的开场白，“哈喽大家好，我是马东，这是我的徒弟思思。”
“大家好，我是思思。”思思瞄了眼处于兴奋状态的老师，嫌弃的翻了个白眼，“老师今天早上又没吃药，看来是被十一月这寒冷的天气给打击到了。”
“我怎么会收一个日常黑我的徒弟。”马东也丢了个白眼给思思，这对师徒日常主持节目就是互损互相吐槽，观众们也是早已习惯了这二人的主持方式。
“咳咳，看看思思现在说话，哈出来的白气真的是好明显。”思思在镜头前嘟了嘟嘴，然后一脸御姐样的思思卖萌一点也不萌，“看看我们身后的山，这就是我们这七天真人秀的生活地点。”
“好冷，真的好冷啊……”这个时候唐心缩着肩膀从马东强壮的身躯后冒了个头，“大早上呢，往常这个时候我都在床上睡觉的。”
“哇哦～！是谁？谁在我身后！”马东左右巡视，装得挺像的。
“低头。”唐心一脸低气压。
马东回过头然后低头，惊喜的叫道，“啊啊啊是唐心啊啊啊！！！我的女神！！！”还做出不可置信的娇羞样。
着实有些辣眼睛。
思思从一旁伸出了手，一把拽住唐心的小身板移开了马东的身边，“老师，你够了。”
“咳嗯！”马东清了清嗓子，一本正经的说道，“好了，相信经过刚刚的暖场活动，大家伙的内心已经是激动非常了。现在让我们一一请出这次参加真人秀的嘉宾～”
唐心对着镜头打了个招呼，“我是唐心，真心的心。把你们的真心都献给我吧～”唐心做了一个掏心的动作。
思思也跟着做了一个掏心的动作，结果被马东无情吐槽，说是，“一脸杀气，这是挖心啊。”
气的思思追着老师跑了大半圈，“别跑，我一定要打到你！”
“跑跑更暖和，天这么冷。”严淼挡住了马东的去路，对着一路紧跟的镜头说道，“但是现在就算了吧，相信观众们并不想看一上午的你追我躲。”
思思在马东身后停了下来，叹了口气，“既然严淼男神都这么说了，我也只能照办了。”
马东以拳化作话筒递到严淼面前，“那么，请严淼男神做一下自我介绍吧～”
“我是严淼，很高