吩咐好管家自己要闭关修炼后，陈宗便进入素然居的闭关密室内。
这素然居修建当初就有完整的设想，在卧室的底下，建有一间相当宽阔的密室，十分坚硬，能承受住伪超凡境的攻击而不破。
密室的门设计也采用机关学，人在其中，难以从外部打开。
就在密室之中站好，摆出玄玉金骨功第三重的修炼架势，陈宗再次打开暗血古沉木盒子，强烈的纯阳气息波动又一次弥漫而出。
深吸一口气，摒除一切杂念，食指与拇指捏住龙魄炼血丹，直接放入口中。
龙魄炼血丹很坚硬，胜过岩石，但陈宗的牙齿更硬，能咬碎精钢，稍稍用力之下，龙魄炼血丹咔嚓咔嚓破碎成粉末，被吞下肚中。
一团灼热在肚子内弥漫开去，旋即，仿佛有什么东西在肚子里炸开，陈宗的腹部鼓荡收缩之间，万千奔雷之声激荡，轰鸣作响，在密室之内回荡。
可怕的炽热力量随着腹部的鼓荡收缩而冲击四面八方，肆虐在身体当中，四肢百骸未能幸免。
一刹那，这种可怕的爆炸冲击，让陈宗有种被炸开的感觉。
玄玉金骨功第三重运转起来，引导这一股强横的霸道狂暴的炽热力量冲击身体任何一处，而后如百川归流似的，纷纷涌入了一身强横的纯阳气血之中，令得纯阳气血翻滚沸腾，其中所蕴含的金色也慢慢的增多。
这种金色，便是纯阳气血的精华。
陈宗甚至想过有朝一日，一身纯阳气血都会蜕变为金色，届时不知道体魄会强横到什么程度，但那太难了，就算是现在，一身纯阳气血当中的金色，也不足千分之一。
纯阳气血激荡不已，随之冲击开去，令得陈宗的四肢百骸迅速发热，温度飞速升高，皮肤发红至通红，就像是被煮熟的大虾一样，散发出惊人的炽热高温。
若此时将鸡蛋放在陈宗的皮肤表面，直接就熟了，多放一会儿，直接就烧焦。
温度越来越高，整个人好像要由内而外的焚烧起来一样。
在这种高温之下，身躯内所蕴含的杂质也被随之一点点的清除，使得身体越来越纯净，从本质上发生变化。
保持着玄玉金骨功第三重的架势，随着龙魄炼血丹的力量冲击，随着一身纯阳气血不断激荡，陈宗能清楚的感觉到自己的脏腑和骨骼以及筋脉肌肉等等都受到淬炼，不断的变得更加强大，力量也因此迅速提升。
只是，伴随着身体被淬炼提升的过程，体温越来越高，已经高到了仿佛可以熔化钢铁的地步，让陈宗觉得不舒服，自己好像真的要燃烧起来化为灰烬似的。
陈宗却不曾放松，依旧保持着玄玉金骨功第三重的架势炼化龙魄炼血丹的力量，不断的淬炼自身。
力量提升再提升，陈宗的精神意识能够清晰的感知出来。
蓦然，身躯微微一颤，筋骨齐鸣，雷声浩荡。
十万斤！
臂力达到了十万斤，这，便是真武境身躯所能够达到的极限。
武者修炼，人极境以下便是凡体，凡体有其上限所在，正常便是十万斤，当然，也有一些天生神力者将凡体淬炼到极致，能够超越十万斤，因为他们的凡体力量上限本来就超过十万斤。
不过能将力量淬炼到凡体极限者却很少，因为炼体一道已经没落的关系，寻常武者可没有资源去修炼，那些出身较好的武者会兼修炼体，却不会将之作为主修方向，只是附带的，再者炼体所需要的资源越往后越难获得的关系，哪怕是在龙图皇室内，将凡体淬炼到极致者也是少之又少。
当然，如三皇子或者九皇子等重要的又有天赋的皇室中人，却都是已经将凡体淬炼到极限了。
体魄被淬炼，臂力提升到十万斤，玄玉金骨功的第三重完成了前半部分。
后半部分，则是真正练成玄玉金骨功的金玉不破体。
龙魄炼血丹依然还有不少力量在陈宗的体内肆虐激荡，每一分筋骨肌肉在这一股力量的冲击淬炼之下慢慢的发生蜕变，变得越来越紧密。
渐渐的，在高温炽热之中，陈宗的脏腑和骨骼等等都散发出一层淡淡的微不可查的光晕，那光晕似乎金色又似乎玉白色。
玄玉金骨功练成第一重的玄玉身时，一旦催发，周身就会散发出玉白色的光晕，而练成第二重的金刚骨时，催发下便会散发出金色的光晕。
以此推测，第三重的金玉不破体练成，催发之下所散发出来的光晕应该是金色和玉白色的混合。
若是凭着自身努力，陈宗也不知道还需要多少年才能够练成玄玉金骨功第三重，但一粒龙魄炼血丹却将这个过程缩短。
随着龙魄炼血丹的力量消耗吸收，陈宗的身躯变化越来越明显，从脏腑开始弥漫出来的白金色光芒变得更加清晰。